Aarden is jouw licht belichamen

Aarden is jouw licht belichamen

In deze bijzondere transformerende tijd kan steeds meer van jouw licht hier op aarde komen. Je ruimt oude energie en patronen op, zodat je steeds meer van jouw wezensenergie kan ontvangen. Jouw systeem went langzamerhand aan de hogere energiefrequenties en je kan steeds meer licht aarden, oftewel belichamen. Dat is waar het aardingsproces in deze tijd over gaat.

 

Sluiers

Toen jij als baby hier op aarde kwam, kon je maar een deel van jouw licht of wezensenergie met je meenemen. Er kwamen sluiers over jouw heldere bewustzijn. Tijdens je kindertijd ben je, gevoelig en open als je was, steeds meer van de grovere, hardere, zwaardere en minder bewuste energieën uit jouw omgeving, in jouw energiesysteem mee gaan dragen.

Gedurende een lange periode in dit leven heb jij je geïdentificeerd met deze energieën van strijd, angst, veroordeling, tekort, afgescheidenheid en slachtofferschap. Je dacht dat jij dit was. De verbinding met wie jij werkelijk bent, de verbinding met jouw licht was vertroebeld geraakt.

Dit is precies zo gegaan zoals het bedoeld was. In de ervaringen die je hebt opgedaan liggen de lessen besloten die jij op wilde doen.

  

Bewustwording

Stapje voor stapje mag jij je bewust worden van de oude energieën die je nog met je meedraagt. Deze energie laat zich zien als bijvoorbeeld gedachten, gevoelens, gedrag, lichaamshouding, de manier waarop je naar de wereld om je heen kijkt en woorden die je uitspreekt.

  

Losweken van identificatie met onechte delen

Een stap in bewustwording is ontdekken dat hoe jij in bepaalde situaties reageert eigenlijk helemaal niet past bij wie je werkelijk bent.

Je merkt bijvoorbeeld dat je in een bepaalde situatie boos, geïrriteerd, vanuit strijd of vanuit je klein en onzeker voelen, reageert. Als je een stapje terug doet en meer bij jezelf komt, voelt jouw reactie raar aan. Je reactie voelt ‘onecht’, alsof niet jij het was die zo reageerde. Alsof je ergens in werd getrokken, in een oud patroon of een bepaalde energie die eigenlijk helemaal niet bij jou hoort.

Als je dieper in jezelf voelt, merk je dat jij je veel milder, opener, vriendelijker en meer begripvol voelt, dan hoe je hebt gereageerd toen je in die situatie was. Ook kan het zijn dat je helemaal niet zo klein en onzeker bent als de situatie deed doen lijken.

Je hebt dan te maken met ‘onechte’ delen. Deze delen zijn energie die je in het verleden hebt overgenomen of gekopieerd van je omgeving (bijvoorbeeld je ouders, klasgenoten, familie, leraren of tv).

  

Confrontatie met oude patronen

Andere mensen kunnen jou ook duidelijk maken dat jij die oude energie nog met je meedraagt en wanneer je vanuit die ‘onechte’ (niet authentieke) energie leeft, handelt en reageert. Dus als jij niet in afstemming bent met wie jij werkelijk bent. Vaak word je hierin (bewust of onbewust) gespiegeld door gevoelige mensen, die dicht bij je staan. Soms worden deze oude, meegedragen energieën flink aangeraakt en opgeschud. Ook kan je met thema’s worden geconfronteerd waar je allang mee klaar dacht te zijn. Al met al kan dat allemaal behoorlijk confronterend zijn.

Ik word zelf regelmatig gespiegeld door mijn oudste dochter. Haarfijn voelt zij aan wanneer wat ik doe, zeg en uitstraal niet in afstemming is met wie ik werkelijk ben. Zij spiegelt mij bij alles wat niet komt vanuit diepere verbinding met mijzelf en waar ik reageer vanuit oude patronen en energie die ik in mijn kindertijd heb gekopieerd van mijn omgeving. Zij is nu vijftien en vaak behoorlijk pittig in haar uitingen. Het vraagt veel bewust aanwezig zijn om me gewaar te worden van al deze momenten en onder ogen te zien dat ik nog veel meer ‘ouds’ met me meedraag dan ik me bewust was : -).

 

Je lessen filteren

Alles wat je meemaakt heeft betekenis. Elke ervaring is waardevol en draagt lessen in zich. Ook en misschien wel juist in moeilijke confrontaties zijn lessen verborgen. Want dan wordt er iets op een dieper niveau in jou geraakt.

Stapje voor stapje mag jij de oude energieën gaan herkennen als niet-jij. Dan komt er ruimte om de lessen uit de door jou opgedane ervaringen te filteren. Je bent hier in dit leven op aarde om álles te ervaren, ook energieën van strijd, veroordeling, tekort, onzekerheid en angst. Alles wil volledig doorvoeld worden. Pas als jij het helemaal tot in de diepte hebt doorvoeld en van alle mogelijk invalshoeken hebt bekeken en ervaren, dan pas heb je alles rondom dat thema kunnen leren.

Als jij word geconfronteerd met thema’s waarvan je dacht er klaar mee te zijn, weet dan dat je niets verkeerd doet. Het hoort erbij. Je bent ‘gewoon’ nog meer bewustzijn aan het creëren. Blijkbaar was er nog een laag dieper te gaan of een andere invalshoek te ervaren.

Wees vooral heel mild en lief voor jezelf in dit proces. 

 

Herinneren wie je bent

Door de groei van jouw bewustzijn en het herkennen van oude energie, maak je je los van je identificatie met onechte delen. Steeds minder hoef je die niet-passende energie met je mee te dragen. Daardoor komt er meer ruimte in jou om de verbinding met jezelf te herstellen. Ruimte om te herinneren wie je echt bent. Ruimte om steeds meer de energie te ontvangen die jij in wezen bent. Jouw ware energie bestaat uit licht, liefde, vertrouwen, overvloed, verbinding en vrijheid. Voel maar de energie die met deze woorden meekomt.

 

Aarden is een voortgaand proces

Aarden is niet iets wat je eenmalig doet en wat dan geregeld is. Aarden is ook niet een techniek, een visualisatie of een trucje die je leert en dan elke keer opnieuw kan toepassen. Net zoals je hele leven en bewustzijnsgroei een proces in ontwikkeling zijn, zo is dat ook met jouw licht aarden. Dat is een omvangrijk proces, het proces van je leven.

Stapje voor stapje word jij je bewust, ruim je oude delen op en groei je. Stapje voor stapje kan je energie met meer bewustzijn en een hogere trillingsfrequentie ontvangen. Omdat die energie elke keer nieuw is, is het telkens opnieuw ontdekken hoe je om kan gaan met die energie. Manieren die eerder goed werkten, voldoen soms opeens niet meer bij de lichtere energieën.
Op sommige momenten heb je de nieuwe energie geïntegreerd en voel je je dicht bij jezelf, stabiel en geaard. Op andere momenten word je weer door elkaar geschud omdat het tijd is dieper te gaan in het loslaten van oude patronen en energie. Dan kan je jezelf opeens niet meer vinden en voelt alles weer wiebelig en ontaard.

 Daarbij is het ook een unieke ontdekkingsreis. Wat voor mij wel werkt, hoeft voor jou helemaal niet goed te zijn. Het is belangrijk bij elke nieuwe groei voor jezelf goed te voelen wat resoneert met jou en wat jij nodig hebt om om te gaan met alles wat er in jou gebeurt.

 

Aarden is jouw licht belichamen

Aarden is dus niet iets ‘doen’, maar gaat veel meer over loslaten van alles wat niet bij jou hoort. Dan komt er ruimte in jou om de energie die jij in wezen bent te ZIJN en te laten stromen. Ruimte om met jouw lichte energie jouw lichaam te bewonen en daarmee jouw licht te aarden in en met jouw aardse lichaam.

Dat is de taak die jij op je hebt genomen voor dit leven: jouw licht hier op aarde te belichamen.

 

 ♥ Lea

Is deze audio/meditatie misschien iets voor jou?

IBAN reknr. NL78 INGB 0002 9574 07
KvK: 09199936

© Lea van der Eem ~ Helder Bewustzijn

Volg mij op Facebook

Omgaan met ascensie-verschijnselen

Omgaan met ascensie-verschijnselen

Er zijn verschillende woorden te geven aan de overgangsfase waar steeds meer mensen zich in bevinden.
Proces van ascensie of ontwaken.
De overgang naar de nieuwe tijd of van de derde naar de vijfde dimensie en verder.
De overgang van hoofd naar hart en buik en naar een hart-gedragen bewustzijn.
Het zijn allemaal beschrijvingen voor hetzelfde proces van groeien van je bewustzijn.

In dit artikel lees je over hoe je op een liefdevolle manier met dit regelmatig intense en uitdagende proces om kan gaan.

 

Ontwaken

Tijdens het ascentieproces ontdek je langzamerhand dat je niet bent wie je dacht te zijn. Stapje voor stapje word je je bewust van alles wat niet in afstemming is met wie jij werkelijk bent, met jouw wezensenergie. Je wordt je bewust van energie die jij ooit eens hebt overgenomen van je omgeving en met je mee bent gaan dragen alsof jij dit wèl was. Door het groeien van je bewustzijn, ga je deze delen herkennen als ‘niet-jij’. Langzamerhand verdwijnt de identificatie met deze delen.

Daardoor kan je de energie, die je al zo lang hebt gedragen, gaan verwerken. Dat betekent dat je bewust mag gaan ervaren hoe het meedragen van deze energie voor jou geweest is. Je gaat je lessen filteren uit deze ervaring. Heb je al je lessen eruit gehaald, tot in de diepte, dan stopt het ‘meedragen’.

Telkens laat je een stukje los wat niet meer bij je past en kom je steeds een laagje dieper in jezelf. En daarmee dichter bij wie jij in wezen bent. Bij jouw licht, goddelijke vonk of essentie. (Ook daarvoor bestaan verschillende termen die ongeveer over hetzelfde gaan.)

Ascensie of wakker worden gaat dus over je bewust worden van alle energie die je bij je draagt die niet-jij is. Zo kom je steeds dichter bij wie jij in wezen bent.

 

Intens proces

Het proces van lagen dieper in jezelf komen, energie verwerken en je lessen eruit halen lijkt zo van buitenaf beschreven een mooi proces. Pas als je het zelf van binnenuit ervaart, weet je dat het naast mooi ook moeilijk, verwarrend, intens, zwaar en eenzaam kan zijn. Je kunt worden geconfronteerd met gevoelens die heftig en intens zijn, die jij niet begrijpt en vaak je omgeving ook niet.

Alles wat in jou lag opgeslagen wat niet-jij is, komt in het ascentieproces naar boven in jouw bewustzijn. Gevoelens van angst, pijn, verdriet, boosheid, eenzaamheid, onmacht en slachtofferschap dienen helemaal doorvoeld te worden. Ook dat kan eenvoudig lijken als je het niet vanuit eigen ervaring kent. Maar deze gevoelens tot in de diepte in jezelf toelaten en doorvoelen is, zacht uitgedrukt, een flinke uitdaging.

In feite word jij keer op keer opnieuw geboren, steeds meer als wie jij werkelijk bent: licht, liefde, vrijheid, overvloed, in verbinding. Elk stukje dat geboren wordt, is opnieuw een ‘hele bevalling’.

(In de volgende artikelen kan je meer lezen over uiteenlopende symptomen bij het bewandelen van jouw ascensieproces ‘Hoge energiedagen in de nieuwe tijd’  en ‘Het leven van een lichtwerker’ )

 

Oude manieren van met jezelf omgaan

In de derde dimensie (3D) waren mogelijke manier van ‘omgaan’ (of eigenlijk niet omgaan) met gevoelens:

* Analyseren.

* Er verhalen over maken in je hoofd.

* Op zoek gaan naar oorzaken.

* Bekritiseren, veroordelen.

* Anderen de schuld geven van jouw gevoelens.

* Niet willen voelen, gevoelens onderdrukken, verstoppen.

* De gevoelens op willen lossen, weg willen maken. Hierbij resultaat- en doelgericht zijn.

* Dramatiseren.

  

Vastlopen in oude manieren

In het begin van je ascentieproces probeer je nog vanuit je ‘oude’ derde-dimensie-bewustzijn met de bijbehorende verschijnselen om te gaan. Maar als je vanuit dit oude bewustzijn blijft kijken naar wat je meemaakt, loop je onherroepelijk vast. Je ontdekt dat deze manier van met je gevoelens omgaan niet werkt. Je nare gevoelens worden eigenlijk alleen maar versterkt.

3D-bewustzijn is nou eenmaal beperkt en kan onmogelijk begrijpen wat er allemaal aan het gebeuren, ontwikkelen en groeien is.

  

Frictie

Er zullen frictie en weerstand ontstaan, in jezelf en in je relaties. Frictie ontstaat wanneer je er klaar voor bent om door jouw oude patronen heen te breken, maar je jezelf nog tegenhoudt.

Frictie ontstaat wanneer hoe jij het voelt van binnen niet meer aansluit bij hoe jij je gedraagt en verhoudt tot andere mensen.

Frictie ontstaat wanneer je gaat merken dat de ruimte die je voor jezelf inneemt te klein is. Frictie ontstaat wanneer je merkt dat andere mensen te veel in jouw ruimte zijn.

Frictie komt ook voort uit onbegrip: hoe je altijd hebt gekeken, voldoet niet meer. Jouw oude ‘kader’ is te klein geworden; ontoereikend om al je nieuwe ervaringen in te passen.

Frictie ontstaat als het oude niet meer voldoet en het tijd is om te groeien. Zonder wrijving is er meestal geen leerproces. Als je merkt dat de oude manier (van met je gevoelens omgaan) je niet verder brengt, en je eigenlijk steeds vaster doet laten zitten, komt er ruimte om nieuwe wegen te gaan ontdekken.

Elk moment van frictie is een uitnodiging om je bewustzijn te verruimen. Elke keer een stapje van groei.

 

Toegangspoort naar de nieuwe tijd

In dit ascentieproces wordt een nieuwe manier van omgaan met en kijken naar gevoelens, ‘klachten’ en bijbehorende verschijnselen gevraagd. Die nieuwe manier komt uit de energie waar je je naartoe aan het bewegen bent tijdens dit proces. De energie die nodig is om met je gevoelens om te kunnen gaan, komt uit de hogere dimensie(s) en daarmee uit een ruimer bewustzijn. Het doormaken van deze verschijnselen en klachten, daarin vastlopen zodat je op een nieuwe manier met jezelf om leert gaan, is dus eigenlijk je toegangspoort naar de nieuwe energieën, naar de nieuwe tijd, naar de hogere dimensie. Hoe ingenieus zit het allemaal toch weer in elkaar.

De overgang waarover ik schrijf, verloopt zeker niet lineair en in een vloeiend proces. Het ene moment kan je al helemaal in verbinding zijn met de energieën uit de vijfde dimensie (licht, liefde, ruimte, vrijheid, in verbinding). Het andere moment word je zo weer de 3D energieën, met een veel lagere trillingsfrequentie (angst, pijn, macht, oordelen, afgescheidenheid), ingetrokken.

 

Nieuwe manieren van omgaan met jouw proces en gevoelens

Vanuit de hogere dimensies wordt er op een veel zachtere manier met gevoelens en processen omgegaan. Hieronder vind je mogelijke nieuwe ingangen van omgaan met jezelf, jouw gevoelens en jouw proces. Deze lijst is zeker niet compleet, dus vul vooral zelf aan…

* Alle gevoelens mogen er zijn, worden ervaren en doorleefd, zonder dat ze gedramatiseerd hoeven te worden.

* Jij bent niet je gevoelens, je ervaart gevoelens binnen jouw bewustzijn.

* Andere mensen veroorzaken jouw gevoelens niet, maar triggeren slechts wat er al in jou aanwezig was.

* Zorgen voor en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, vooral alle mogelijk heftige gevoelens die tijdens je proces omhoogkomen, hebben jouw zorg, liefde en aandacht nodig (zie ook het artikel  ‘Liefde voor je transformatieproces’).

 * In sommige fasen zet je stappen vooruit en naar buiten en op andere momenten is het tijd om naar binnen te keren en je in jezelf te verdiepen.

* Jouw gevoelens zijn de ingang naar jouw lessen, intuïtie, wijsheid: naar alle diepere lagen die in jou verborgen liggen.

* Antwoorden zijn niet te vinden in je hoofd, maar in het verruimen van je bewustzijn en verdiepen van contact met jezelf, intuïtie en innerlijke wijsheid.

* Processen tot in de diepte ervaren vraagt tijd en geduld. Er kan niets geforceerd of afgedwongen worden. Je mag erop vertrouwen dat groei, bewustzijn en inzichten komen op precies het juiste moment.

* Overgave aan en vertrouwen in het proces. Alles wat je meemaakt en ervaart, dient een hoger doel, ook als jij dat op dit moment nog niet kan zien. Je wordt geleid door een bewustzijn dat ruimer is en meer overzicht heeft dan jij op dit moment.

* Besef van je eigen menselijke en daarmee beperkte bewustzijn. Ook al is je bewustzijn al gegroeid, je komt telkens weer in situaties die je (nog) niet begrijpt en die je uitnodigen tot het verder verruimen van je bewustzijn. Mogelijke groei is oneindig.

* Het gaat om doorleven, ervaren en verdiepen in het nu (niet om het behalen van eventuele resultaten of doelen).
 

Wat de nieuwe manieren van omgaan met jezelf gemeenschappelijk hebben, is dat ze voortkomen uit bewustzijn, begrip, liefde, licht, vertrouwen en ruimte: energie van de nieuwe tijd.

 

 ♥ Lea

Is deze audio/meditatie misschien iets voor jou?

IBAN reknr. NL78 INGB 0002 9574 07
KvK: 09199936

© Lea van der Eem ~ Helder Bewustzijn

Volg mij op Facebook

Liefde voor je transformatieproces

Liefde voor je transformatieproces

Update februari 2021:
Ook al is dit artikel al een tijdje geleden geschreven, het blijft actueel. Als jij dit artikel nu leest, is het nu voor jou bedoeld. Lees het maar alsof het over nu gaat.

De transformatie energie is al tijden intens en soms zelfs overweldigend. Het laat niks heel van alles wat niet in afstemming met je diepste zelf is. Het proces gaat als vanzelf verder en verder. Laag na laag worden we de diepte in getrokken. Alles wat daar ligt opgeslagen wil gezien, gevoeld en begrepen worden. En het allerbelangrijkste: het wil liefde ontvangen. Liefde is de kern, de sleutel en de bestemming van ons transformatieproces.

 

Diepe transformatie

De transformerende energieën zijn intens en diepgaand. Je kan dit merken aan bijvoorbeeld moe zijn, spierpijn, grieperig, het gevoel teveel te moeten doen in te weinig tijd, spanning rond je keelgebied, niet kunnen aarden, enz.

Er komt veel ‘ouds’ naar boven. Dit laat zich o.a. zien door het in je bewustzijn komen van pijnlijke herinneringen, geraakt worden op zere plekken en het voelen van (onverwachte) onzekerheid.

 

Pijnlijke herinneringen

Ik merkte dat er afgelopen weken herinneringen uit mijn kindertijd en pubertijd naar boven kwamen. Het waren pijnlijke ervaringen van me onveilig en alleen voelen. Ook waren er verdrietige herinneringen aan mijn eerste seksuele ervaringen. De herinneringen waren niet nieuw. Ik was er ook vaker mee bezig geweest. En toch kwam het nu op een diepere laag. Voor het eerst kon ik bij bepaalde ervaringen echt verdriet voelen om hoe het was gegaan.

Misschien herken je dit en kwamen er bij jou ook herinneringen naar boven. Dingen die je al wel wist, maar die nu op een dieper niveau gezien en doorvoeld konden worden. Want dat is hoe het gaat: jouw thema’s komen steeds opnieuw naar boven en daarmee in jouw bewustzijn. Steeds een laagje dieper kan je zien, begrijpen en voelen.

Elke pijnlijke herinnering is een mogelijkheid, een ingang, om dieper in jezelf te graven naar liefde. Liefde voor jezelf, voor dat kleine meisje of die kleine jongen die dat allemaal mee moest maken. En ook liefde voor de mensen in je leven die niet in staat waren om jou echt te zien en begrijpen en zich werkelijk met jou te verbinden.

 

Geraakt op pijnlijke plekken

Het kan ook zijn dat je de afgelopen weken extra bent geraakt op pijnlijke plekken. Want de meesten van ons toch al gevoelige mensen, waren extra gevoelig. Misschien merkte je dat het je raakte wat iemand zei of deed of wat je bijvoorbeeld zag op tv.

Het kan zijn dat je in oude verdedigingsmechanismen schoot: je terugtrekken, in de aanval of verdediging gaan, in je hoofd gaan zitten in verhalen en analyses, het weglachen met een grapje. Ook die oude mechanismen werden de afgelopen weken weer extra “aan” gezet. Dit zodat je nog eens goed kon ervaren hoe dit allemaal in zijn werk gaat.

Wees er vooral niet streng over. Je mag je gewoon bewust gaan worden hoe dit bij jou gaat en er vooral heel mild en liefdevol naar kijken.

 

Onzekerheid

De afgelopen weken kwam er ook onzekerheid naar boven. Ook daar werden we in geraakt. Bijvoorbeeld onzekerheid over nieuwe stappen die je gaat ondernemen, over of je wel goed bezig bent in je proces, of over hoe je bepaalde taken in je leven vervuld.

Ik zelf voelde me opeens heel onzeker in mijn rol als moeder en over een nieuw project waar ik mee bezig ben. Terwijl ik de weken daarvoor vooral met veel enthousiasme en inspiratie bezig was geweest.

  

Herinneren van je taak

Soms lijkt het een oneindig proces. Er blijven maar verdrietige, bange, gekwetste emoties ofwel ‘innerlijke kinderen’ tevoorschijn komen. Ook het gevoel van ‘wanneer is het nou eindelijk klaar?!’ is de afgelopen weken weer getriggerd.

Het is zo’n gewoonte geworden om te denken dat je het niet goed doet in al die gevoelens van onzekerheid, angst, pijn en verdriet. Zeker als er maar geen eind aan lijkt te komen.

Je doet niets verkeerd. Het hoort er allemaal bij. Je wandelt een moeilijke weg. Er is juist veel kracht voor nodig om echt de diepte in te gaan en alles onder ogen te zien. Het vraagt moed om te blijven staan, ook bij alle schaduwkanten die je tegenkomt.

Keer op keer mag jij je herinneren dat dit proces een taak is die jij lang geleden op je hebt genomen. Je hebt ervoor gekozen om al het donker aan te gaan. Om alles onder ogen te zien, hoe moeilijk ook. Om het donkerste donker te kunnen verlichten, moet je in contact komen met het lichtste licht in jezelf. Pas dan zal je ontdekken wie jij echt bent en hoeveel kracht en liefde er in jou verscholen liggen.

 

Groeien van liefde

Waar het in de kern over gaat is dat je door een herinnering, geraakt zijn of het voelen van onzekerheid, de mogelijkheid krijgt om dieper in jezelf te gaan. Je krijgt toegang tot diepere lagen. De transformerende energieën zorgen ervoor dat deze stukken, die eerder nog vast, bedekt en onder de oppervlakte zaten, aangeraakt en losgemaakt worden. Ze komen daarmee in het bewustzijn en kunnen doorvoeld worden.

Al is de verbinding met jezelf de afgelopen jaren gegroeid en is de liefde in en voor jezelf toegenomen, toch wordt er aan je getoond waar jouw liefde nog verder mag groeien.

Het is een uitnodiging van het leven om dieper in verbinding te komen met wie jij in wezen bent: liefde.

 

Liefde is de sleutel en de bestemming

Je mag met liefde naar jezelf leren kijken tijdens dit transformatieproces en naar alles wat je in jezelf tegen komt. Ga op zoek naar jouw innerlijke bron van liefde. Wacht niet tot het allemaal klaar is. Verlies je niet in het idee dat liefde de eindbestemming is. Want jouw groeimogelijkheden zijn oneindig. De sleutel is jezelf liefhebben tijdens dit transformatieproces.

Je mag liefde ontwikkelen voor de weg die je aan het afleggen bent, voor deze immense ontdekkingstocht.

Je mag liefde hebben voor jezelf terwijl je deze weg bewandelt.

Je mag liefde voelen voor alle uithoeken van wie jij bent als ziel èn als aards mens.

Liefde voor je moed èn voor je angst.

Liefde voor je kracht èn voor je onzekerheid.

Liefde voor alle antwoorden die je al hebt gevonden èn voor alle vragen die er zijn.

Liefde voor wat je hebt geleerd èn voor alles wat nog komen gaat.

Liefde voor je vreugde èn voor je pijn en verdriet.

Liefde als je je groot voelt èn als je je klein voelt.

Liefde voor als het stroomt in jou èn als alles vast lijkt te zitten.

Liefde voor alle stappen die je vooruit zet in je innerlijke groei èn de stappen die je soms terug lijkt te doen.

Liefde voor jezelf als je vol energie bent èn als je je moe voelt.

Liefde voor jouw goddelijke wezen èn voor jouw mens zijn hier op aarde, met alle beperkingen die daar bij horen.

Daar vind jij jouw bestemming.

 

Rust

Dit transformatieproces vraagt tijd. Ook al gaat het innerlijk gewoon verder tijdens je dagelijkse bezigheden en zelfs als je slaapt, het vraagt wel energie.

Rust en ruimte zijn belangrijke voorwaarden om je proces makkelijker en soepeler te laten verlopen. Als het meer ruimte krijgt, kan het makkelijker stromen.

Je mag het jezelf gunnen om rust te nemen. Om alleen en in stilte te zijn. Om niks te doen en niks te hoeven. Gewoon reflecteren, laten zakken en bezinken. Jezelf dat allemaal gunnen is ook liefde.

Het is namelijk liefdevol om goed te zorgen voor jezelf en wat jij echt nodig hebt om dichter bij en steeds meer jouw ware zelf te zijn.

 

 ♥ Lea

Is deze audio/meditatie misschien iets voor jou?

IBAN reknr. NL78 INGB 0002 9574 07
KvK: 09199936

© Lea van der Eem ~ Helder Bewustzijn

Volg mij op Facebook

Helen van angst meegenomen uit vorige levens

Helen van angst meegenomen uit vorige levens

Al vaker heb ik in artikelen kort iets geschreven over ervaringen in vorige levens. In dit artikel ga ik dieper in op pijnlijke ervaringen van lichtwerkers in vorige levens, de impact op dit leven en hoe deze ervaringen geheeld kunnen worden.

Angst geworteld in vorige levens

Veel angst die nu wordt gevoeld is geworteld in vorige levens. Angst bij lichtwerkers gaat vooral over angst om jezelf te laten zien in wie je werkelijk bent, om helemaal hier op aarde te zijn, om je lichaam echt te bewonen en af te dalen in je buik, om je licht te laten zien en angst om met intuïtieve vermogens en jouw waarheid naar buiten te treden.

Wanneer je niet hebt geleerd om met angst om te gaan, ben je geneigd om het niet te willen voelen. Veel gevoelige lichtwerkers trekken hun energie terug uit het lichaam en in het hoofd of daarbuiten. Of ze houden hun energie diep weggestopt in zichzelf, goed verborgen voor de buitenwereld en mensen die niet dieper dan de oppervlakte kunnen kijken. En vaak ook weggestopt voor zichzelf.

Voorbeelden van vorige levens

Voorbeeld 1:

Een man is zeer intuïtief. In zijn kindertijd reageerde zijn omgeving, vanuit onwetendheid, afkeurend op deze gevoeligheid. Daardoor heeft hij zijn intuïtieve vermogens lang op de achtergrond gehouden. Nu is hij zover dat hij steeds meer in contact komt met zijn innerlijke wijsheid en hij wil dit graag verder ontwikkelen. Hij heeft inmiddels mensen in zijn leven gecreëerd die dit proces willen ondersteunen. Tegelijkertijd merkt hij dat hij angst voelt om meer met zijn intuïtie naar buiten te komen en dat maakt hem terughoudend.

In een van zijn eerdere levens is zijn intuïtie niet herkend als wijsheid. Mensen die aan de macht waren, waren minder ontwikkeld dan hij. In feite boezemde hij hen angst in. In dat leven is hij opgesloten en gemarteld om zijn intuïtieve gaven.
In een ander leven werden zijn wijsheid en intuïtie wel herkend, maar had hij er geen vrije beschikking over. Hij werd gedwongen zijn talenten te ontwikkelen richting een kant die hij zelf niet op wilde. De  mensen die macht over hem hadden gebruikten zijn intuïtieve vermogens voor duistere doeleinden gericht op overheersing en macht over anderen.

De angst om met zijn intuïtie/innerlijk weten naar buiten te komen is voor deze man groter dan reëel is in zijn huidige leefsituatie.

Voorbeeld 2:

Een vrouw is aan het groeien in haar bewustzijn. Zij begint op te merken dat zij vooral leeft in haar hoofd en weinig contact heeft met haar lichaam. Zij voelt het verlangen om dieper in zichzelf te komen en weet dat het contact met haar lijf hiervoor de ingang is. Tegelijkertijd voelt zij angst om meer haar lichaam in te gaan en echt aanwezig te zijn in haar buik en bekkengebied.

In een van haar eerdere levens heeft zij traumatische ervaringen opgedaan als seks-slavin. Zij had niet de beschikking over haar eigen lichaam en seksualiteit. Zij werd ont-kracht.

In een ander leven had zij goed contact met het innerlijke licht in haar buik, met haar intuïtie en wijsheid. De machthebbers in haar leefgemeenschap waren bang voor haar energie en kracht. Zij werd verstoten naar buiten de veilige stadsmuren. Het is haar niet gelukt om in haar eentje te overleven.

Door deze ervaringen is het voor deze vrouw moeilijk om contact met haar buik en kracht te maken. Er ligt veel oude pijn in dit gebied opgeslagen door haar eerdere ervaringen als seks-slavin en het is eng om daar naartoe te gaan.

Ook draagt zij oude angst met zich mee om verstoten te worden als zij zichzelf, met al haar innerlijke wijsheid, laat zien. De angst en het onvermogen om in haar lichaam aanwezig te zijn, is voor haar wel voelbaar, maar zij voelt niet de dieperliggende reden.

Gevoelens in dit leven

De wonden die zijn gemaakt in vorige levens zijn meegenomen in je huidige incarnatie. Al voor je geboorte zijn de situaties die je tegen zou komen in dit leven zo uitgekozen, dat deze wonden getriggerd zouden worden. Dit gebeurt al in je kindertijd, zodat de oude wonden ‘aan’ komen te staan. Ook in je verdere leven blijf je mensen en situaties tegenkomen die jouw wonden triggeren. Dat is onderdeel van het leven op aarde en ervaringen opdoen in de dualiteit.

Elke keer als een oude wond wordt getriggerd en daarmee in het bewustzijn komt, is dat een mogelijkheid om die wond (een stukje) te helen. Zolang een wond onbewust of onder de oppervlakte blijft, heb je geen toegang en wordt er niet geheeld.

 

Helen van angst meegenomen uit vorige levens

Losmaken van verhalen

De angst of pijn die je voelt, wordt wel getriggerd door mensen of situaties in dit leven, maar zij zijn niet de oorzaak. Als je (nog) niet zo bewust bent, kun je makkelijk blijven hangen in de verhalen die nu in je leven zijn. De oorzaak van je gevoelens leg je neer bij de mensen om je heen of de situatie waarin jij je bevindt.

Door het uitbreiden van je bewustzijn kan je deze verhalen, die ontstaan in je hoofd, los gaan zien van je buitenwereld. Je wordt je bewust dat het een gevoel is, in jou, dat is geworteld in en meegenomen uit vorige levens.

Het is fijn om je te realiseren dat er in dit leven, hier in Nederland, geen werkelijke onveiligheid is. Ook niet als mensen je niet aardig vinden, je niet wordt gezien en begrepen in wie je bent of je partner je bedriegt en verlaat. Dit zijn alleen de omstandigheden die jouw oude wonden triggeren. Zij zijn daarmee uitnodigingen om dieper in jezelf te gaan en deze wonden te helen.

Hoe bang, alleen en ellendig je je soms ook kan voelen, er is in feite niets werkelijk bedreigends aan de hand. Je hebt altijd te eten, kleren en een huis. Er kunnen altijd weer nieuwe mensen in je leven komen. Je kunt niet worden opgesloten, gemarteld of gedood om wie je bent.

Je mag steeds meer bewustzijn creëren over jouw verhalen over je huidige situatie, bij de gevoelens van angst of pijn die je hebt.
Die verhalen ont-krachten je namelijk. Ze trekken je in je hoofd, weg uit je lichaam, uit je aarding en daarmee uit je kracht.

Wanneer je verder gaat in het ontwikkelen van bewustzijn, zal je merken dat de gevoelens die in jou opgeslagen liggen, ook naar boven kunnen komen zonder dat er triggers nodig zijn vanuit je omgeving. Je kan je opeens, zomaar uit het niks, angstig of gespannen voelen of pijn in je hart ervaren.

Deze gevoelens vragen van jou niets anders dan liefdevolle aandacht.

 

Aanwezig zijn bij gevoelens in je lichaam

De meeste mensen hebben niet geleerd om op een fijne manier om te gaan met gevoelens als angst, spanning en pijn. Het is heel gangbaar om ‘weg’ te gaan als deze gevoelens zich aandienen. Maar wat deze gevoelens nodig hebben is juist dat jij aanwezig blijft. Het is nodig dat jij deze gevoelens omringt met liefdevolle aandacht en bewustzijn. Je mag aanwezig blijven bij alles wat je voelt. Ook bij groot verdriet, heftige pijn en intense angst.

Jij mag jouw aandacht en energie stapje voor stapje terug leiden naar de plaatsen in jezelf waar je je ooit eens hebt teruggetrokken.

Veiligheid creëren in jezelf

Veiligheid zit vooral in jezelf. Als jij er niet helemaal bent, wordt het onveilig. Jij hebt dan geen energetische grenzen, waardoor iedereen zomaar met zijn energie bij jou naar binnen kan wandelen. En omdat je je niet bewust bent van de vaste grond onder je voeten, voel je geen vertrouwen.

Veiligheid en vertrouwen creëer je door aanwezig te zijn in jezelf, door jezelf in je lichaam te aarden. Als jij er bent, in jezelf en voor jezelf, voel jij je veilig. Als jij meer aanwezig bent, liefdevol en begripvol voor jezelf, zal dit weerspiegeld gaan worden door je buitenwereld.

 

Wat is heling?

Helen is aanwezig zijn bij alles wat je voelt.
Helen is contact maken met die plekken in jezelf die je eerder te eng vond om naartoe te gaan.
Helen is stapje voor stapje terug komen bij de plaatsen in jezelf waar je jouw energie had teruggetrokken.

Heling is het brengen van bewustzijn, vertrouwen, licht, ruimte, liefde en helderheid…
op plaatsen waar het eerder donker en troebel was, gevuld met angst, gebrek, pijn en onveiligheid.

Heling is niet iets wat in één keer plaats vindt. Heling is een proces. Telkens een laagje dieper…

 

 ♥ Lea

Is deze audio/meditatie misschien iets voor jou?

IBAN reknr. NL78 INGB 0002 9574 07
KvK: 09199936

© Lea van der Eem ~ Helder Bewustzijn

Volg mij op Facebook

Verbinden met je innerlijke licht

Verbinden met je innerlijke licht

Ooit heb jij de keuze gemaakt om je in dit leven opnieuw onder te dompelen in de aardse energieën, om jouw licht te laten bedekken door de aardse sluiers. Je hebt de keuze gemaakt om alle energieën die er op aarde zijn volledig te doorleven. Want je wist dat door de tegenovergestelde energieën te ervaren, jij besef zou krijgen van de rijkdom en de diepte van jouw energie, van jouw licht.

Je wist ook dat je in dit leven weer de mogelijkheid zou hebben om meer contact met jouw innerlijke licht te maken dan misschien eerder mogelijk is geweest.
Als jij dit leest zal je in de tijd die komen gaat steeds vaker kunnen ervaren wie jij werkelijk bent. De verbinding met jouw innerlijke kern van licht zal steviger worden. Steeds meer kan je leven vanuit jouw energie.

Hieronder geef ik uitleg over weggaan bij en je verbinden met je innerlijke licht.
Voel maar of jij je hierin herkent, of er iets in jou resoneert. Als dit zo is, zal door dit te lezen je bewustzijn en begrip verruimen en kom je weer een stapje dichter bij jezelf.

 

Voelen van je omgeving, jezelf weg-geven

Als lichtwerker en (hoog)gevoelig mens ben je gewend om je omgeving goed aan te kunnen voelen. Je hebt het vermogen om sferen, energie en gevoelens van andere mensen sterk in jezelf te kunnen ervaren. Zelfs helemaal in je eigen lichaam, alsof ze van jou zijn. Dit kan heel verwarrend voor je zijn.

Het is een mechanisme dat is ontstaan in je kindertijd. Je bent je gaan intunen op je omgeving, omdat je heel goed aan kon voelen wat er ontbrak en wat er nodig was.
Als lichtwerker wil je graag geven. Vanuit je gevoeligheid en inlevingsvermogen ben jij van jouw licht gaan geven aan je omgeving.

Door zo op je omgeving gericht te zijn, ben je echter de verbinding met jezelf kwijt geraakt. De verbinding met jouw innerlijke licht. Jij gaf jouw energie aan die mensen en plekken die dat volgens jou nodig hadden. Geven is weg-geven geworden. Daardoor is jouw licht minder helder gaan stralen.

 

Je energie terugtrekken

Op andere momenten ben je als lichtwerker en gevoelig mens geneigd om je energie terug te trekken in jezelf. Vooral wanneer het om je heen niet fijn aanvoelt. Je maakt jouw energie dan kleiner en jouw ruimte wordt krap en benauwd.
Soms kan je ook in je hoofd gaan ‘wonen’, in verhalen, oordelen of analyses. Ook dat is een vorm van je terugtrekken of ‘weggaan’.
Door traumatische ervaringen kan je zelfs helemaal uit je lichaam weggaan met je energie. De ervaring is dan te moeilijk of pijnlijk om bij aanwezig te kunnen blijven.

Energieën die over het algemeen niet fijn aanvoelen zijn bijvoorbeeld angst, uitgeoefende druk, dader- en slachtofferenergie, zwaarte, negativiteit, oordelen, boosheid, oneerlijkheid/onechtheid (oftewel incongruentie in wat iemand zegt en doet en wat jij voelt van die persoon).
Ieder mens heeft zo zijn eigen triggerpunten of gevoelige plekken. Welke energie jou het meest raakt, is afhankelijk van de ervaringen die je hebt gehad en dit en vorige levens en wat jouw thema’s zijn.

 

Meetrillen met de energie van je omgeving

Aan de ene kant kan je jouw energie dus weggeven en aan de andere kant kan je jezelf terugtrekken. In beide gevallen komen er in jezelf leegtes, plekken waar jij niet gevuld bent met jouw energie. Daardoor kan de energie uit je omgeving zo bij je naar binnen stromen in de vorm van ideeën, overtuigingen, (beperkte) waarheden en gevoelens. Net zoals lucht van een hoge- naar een lagedrukgebied stroomt. Met energie is het precies hetzelfde.

Vaak gebeurt dit, zonder dat jij je dit bewust bent, want je bent immers weggegaan met jouw energie en dus ook met jouw bewustzijn. Zonder dat je precies voelt hoe dit werkt, ga je meetrillen op de energiefrequentie van je omgeving.

Soms is dit meetrillen met de energiefrequentie van de mensen om je heen juist wel bewust gebeurd. Omdat je misschien niet anders wilde zijn, maar aansluiting wilde hebben bij de mensen om je heen en er graag bij wilde horen. Op den duur kan dit nogal wat verwarring hebben veroorzaakt over wie jij diep van binnen bent.

 

Vorige levens

Het weggaan bij en je terugtrekken van je eigen licht heeft ook te maken met de ervaringen die je in vorige levens hebt gehad. Ieder van ons lichtwerkers, heeft levens geleid waarin het letterlijk niet veilig was om jezelf, met al jouw licht, te laten zien. Levens waarin je bent verstoten, gemarteld, gevangen genomen of gedood en bent ont-kracht. De mensen om je heen waren bang voor jouw anders zijn, voor jouw kracht en licht en jouw vernieuwende ideeën. De ervaringen uit deze levens en de gevoelens van onveiligheid die daarbij horen, dragen we nog altijd met ons mee. (meer hierover lees je in de blog ‘Helen van angst meegenomen uit vorige levens’).

 

Verbinden met je innerlijke licht

In dit leven mogen oude wonden uit vorige levens worden geheeld. Niet langer is het de bedoeling dat jij je aanpast aan je omgeving en je laat leiden door angst.

Nu, in deze tijd, mag jij je weer af gaan stemmen op jouw innerlijke licht. Je mag jezelf leren kennen in wie jij werkelijk bent, in de diepste diepten van jou wezen. Je mag ontdekken hoe je vanuit de verbinding met jouw innerlijke bron je leven kan leiden en in de wereld kan staan.
Je trilt dan niet meer mee met de energiefrequenties om je heen, maar in jouw eigen frequentie. Je geeft jezelf niet meer weg en trekt je niet meer terug, maar bent aanwezig in jezelf, in jouw kern. Je bent verankerd in je lichaam en verbonden met de aarde.

Dat is de taak van de lichtwerkers. Om te leren helemaal aanwezig te zijn met jouw energie. Aanwezig IN jouw lichaam, in je hart, in je buik, in je benen en voeten.

Sommige mensen zijn nog geneigd om bij contact maken met “het licht” uit te reiken naar boven of buiten zichzelf. Maar het licht zit (ook) in jou, diep in je buik. Dat is de plek waar jij dient te zijn, als je verbinding wil maken met jouw licht.

We hoeven niet meer ons best te doen dit licht te verspreiden of weg te geven of de mensen om ons heen te veranderen. Nee, gewoon zijn wie we zijn is genoeg.

 

Onderscheidingsvermogen

Als jij dit leest, ben je steeds meer aan het ontdekken wie je echt bent. Je herkent meer van de stukken die je ooit vanuit je omgeving tot je hebt genomen en die eigenlijk helemaal niet bij je passen. Stapje voor stapje ben jij al aan het loslaten wat niet van jou is. Dit noemen we persoonlijke ont-wikkeling. Je haalt laagje voor laagje de onechte lagen van je af. Daardoor kom je dichter bij jezelf en bij de energie die jij in wezen bent. Steeds een laagje dieper.

Je mag jouw onderscheidingsvermogen, over wie jij wel en niet bent, nog sterker gaan ontwikkelen en vooral meer leren vertrouwen. Want het vertrouwen op jouw gevoel is vaak ondermijnd door de ervaringen die je hebt opgedaan. Veel helderder nog mag jij leren zijn in het onderscheid maken tussen energieën die werkelijk bij jou horen en wat niet (meer) bij jou past. Nog meer mag jij alle energie, in de vorm van gevoelens, gedachten en overtuigingen, die jij met je mee bent gaan dragen, maar die niet echt van jou zijn, loslaten.

Als je niet zo goed weet wat wel of niet bij jou hoort, dan kan je heel eenvoudig gezegd, deze regel gebruiken:

Alles wat fijn, licht, helder, vrij, ruimtelijk en vol vertrouwen voelt, dat ben jij.
Alles wat zwaar, troebel, angstig en beperkend voelt, dat hoort niet bij jou.

 

Het is een proces

Wanneer de verbinding met je eigen licht nog pril is, word je er nog makkelijk bij vandaan getrokken. Maar hoe meer jij je herinnert wie jij werkelijk bent en hoe steviger de verbinding met jouw licht is, hoe minder je mee zal gaan in de trekkracht van de oude en minder bewuste energieën.

Op sommige momenten kan je jezelf en je eigen licht beter of sterker voelen. Op andere momenten ben je de verbinding weer helemaal kwijt. Ook als je al heel veel stappen hebt gezet in jouw groei naar meer bewustzijn, word je hier mee geconfronteerd. Je denkt dan misschien dat je weer stappen achteruit hebt gezet of dat je nog niet zo ver bent als je dacht te zijn. Maar het is gewoon onderdeel van het proces, onderdeel van jouw ontdekkingsreis als lichtwezen op aarde.

Elke keer dat jij jezelf kwijt raakt, word je gewezen op die plekken in jouw energiesysteem, waar jij nog niet of niet helemaal gevuld bent met jouw licht. Dat is geen veroordeling, je doet niets fout. Het is meer een uitnodiging. Je mag je bewust worden waar jouw energie meer naartoe mag gaan in jezelf. Want zolang jij je niet bewust bent van jouw leegtes, kan je ze ook niet vullen. Door je wel bewust te worden, stroomt jouw aandacht en energie er naartoe en komt ook daar jouw energie, jouw licht. Want alles wat in jouw bewustzijn komt en wat je liefdevolle aandacht geeft, komt in het licht.

Dit is niet een kwestie van één keer energie sturen en klaar, opgelost, zoals wij soms geneigd zijn om te willen. Op aarde hebben sommige dingen nou eenmaal wat meer tijd nodig. Het is een proces, van je telkens een laagje meer verdiepen in jezelf.

Laat je niet ontmoedigen! Hou vertrouwen! Je doet het goed. Dit mag je jezelf laten weten, telkens opnieuw. Juist op die momenten dat het moeilijk is, je onzeker raakt en je wel wat steun en liefde kan gebruiken.

 

 ♥ Lea

Is deze audio/meditatie misschien iets voor jou?

IBAN reknr. NL78 INGB 0002 9574 07
KvK: 09199936

© Lea van der Eem ~ Helder Bewustzijn

Volg mij op Facebook